Er zijn heel veel mensen die bepaalde klachten hebben die gerelateerd zijn aan een bepaalde aandoening of stoornis. Heb je bijvoorbeeld problemen met sporten en bewegen doordat je in een burn-out zit of omdat je overspannen bent? Heb je depressie of een angststoornis en ben je bang om die stap te nemen? Neurodivergentie zoals bij AD(H)D of ASS kan ook voelen als een belemmering. Of heb je bijvoorbeeld een reumatische aandoening waardoor je belemmerd wordt in bewegen? Onze therapeutische behandelingen zijn erop gericht om jouw klachten te verminderen en pijn te verlichten. Welk verhaal of achtergrond je ook hebt, Sport-Zorg helpt je verder.

Triggerpointtherapie: Ontspanning en Herstel voor Uw Spieren

Triggerpointtherapie is een effectieve behandelmethode die zich richt op het verlichten van pijn en spanning in het lichaam door het aanpakken van zogenaamde triggerpoints. Triggerpoints zijn kleine, pijnlijke knopen in de spieren die ontstaan door overbelasting, stress, of verkeerde houding. Deze knopen, ook wel micro verkramping en  kunnen niet alleen lokale pijn veroorzaken, maar ook uitstralende pijn naar andere delen van het lichaam, zoals hoofdpijn, nek- of rugpijn.

Tijdens een triggerpointbehandeling worden deze knopen zorgvuldig geïdentificeerd en gemasseerd door middel van druktechnieken. Door de druk op het triggerpoint toe te passen, wordt de doorbloeding gestimuleerd en wordt de spanning in de spier verminderd. Dit leidt tot ontspanning en verlicht de pijn.

Het resultaat van triggerpointtherapie is vaak snel merkbaar. Veel mensen ervaren een verbeterde mobiliteit, vermindering van pijn na de behandeling. Daarnaast kan het helpen bij het herstellen van blessures, het verbeteren van de lichaamshouding en het voorkomen van toekomstige klachten.

Kortom, triggerpointtherapie biedt een effectieve oplossing voor mensen die op zoek zijn naar verlichting van pijn en spanning in hun spieren. Of u nu last heeft van acute of chronische klachten, deze therapie kan bijdrage aan een gezonder, pijnvrij leven.

Bel voor een vrijblijvend en oriënterend gesprek en dan kijken we samen hoe we je verder kunnen helpen

Stress Relief Therapy

De Gaia methode. Met de Gaia Methode ervaar je een diepe ontspanning die je energie weer laat stromen. Deze behandeling maakt gebruik van drukpunten uit de reflexologie en acupunctuur om blokkades op te heffen en te vitaliteit te herstellen. Deze behandeling is ideaal om stress los te laten komenen je weer op te laden met nieuwe energie.